Sidor

Visar inlägg med etikett massage. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett massage. Visa alla inlägg

torsdag 22 november 2012

Ingen ridning

Planen var ju att jobba vidare på det vi jobbade med på ridlektionen men istället fick jag massage. Jag har haft en konstig känning i min vänsterarm ett tag och nu hade jag ont från nacken/skuldran och det strålade ner i armen. Så, Isak fick vila bort eventuell träningsvärk.

Nu har jag träningsförbud och jag måste nog kolla vad det betyder, undrar om jag får rida. Jag räknar ju inte ridning som träning men det kan ju tänkas att det räknas in där ändå.

Annica

torsdag 8 mars 2012

Massagen då...

Isak har tappat i vikt och muskler... det är så svårt det där. Nu ska vi se vad vi kan hitta på för att hjälpa honom igen. Vi har bra värden på käket och jag har ju möjligheten att ge mer på kvällen när han står inne. Tyvärr tar han inte vara på den möjligheten utan strör runt det extra höt i hela boxen... Suckar lite... jaja, åter till massagen.

Jag brukar ju stretcha Isak och han har svårare att böja sig till höger. Det kände Cissi på halsen på vänster sida, de musklerna ska jag hjälpa till att massera och mjuka upp lite. Annars så var han fräsch i kroppen. Han var lite spänd i de bärande musklerna på insidan av låren så där ska han få lite massage oxå.

Medan Isak fick sin massage så försökte jag äta min middag i lugn och ro... Så här såg det ut :P

Bilden är tagen av Cissi.

Annica

fredag 13 januari 2012

Massage

Igår fick Isak sin massage. Han var lite stressad när jag nog in honom ensam i boxen så vi valde att ta in Freyja som sällskapsdam, då lugnade han ner sig lite och mot slutet var han som vanligt. Massören tyckte att han var väldigt fin, hon hade väntat sig att han skulle ha lite knas med tanke på vilket high-life det varit vid ihopsläppet. Det hon kunde känna var att han var lite stel/trött i halsmusklerna och undrade om han brukade gå mycket med krökt nacke. Man kan säga att nu när han leker hingst så springer han runt så en hel del... Annars fick han inte gå ner mer i vikt, nu heller... Jag ska massera halsen lite grann när jag har honom inne.

Annica

tisdag 25 oktober 2011

Massage

Igår fick Isak sig en massagegenomgång av Cissi. Jag hade jobbat på bra mellan behandlingarna och bogen kändes nu mycket bättre. Såklart hittar man lite annat att peta på istället då. Så nu ska jag massera mer på halsen och fortfarande i nacken. Kul att det ger resultat när man jobbar lite "på egen hand". Jag har ju masserat 5-10 minuter innan ridning nästan varje dag sedan hon var ute sist.

Ryggen såg fortfarande fin ut, det är där vid manken som han är mindre musklad på höger sida än vänster. Hur musklar man honom mer på en sida bara? Det är något att fundera på. Nu har vi en bra sadel så den ska inte störa på något sätt. Min tidigare sadel fick jag ju trampa till hela tiden då jag tyckte att den hängde över på höger sida när jag ridit ett tag. Ja nu vet vi ju varför. Frågan är om han var snedmusklad innan eller om sadeln är boven.

Annica

fredag 9 september 2011

Lång dag

Det var verkligen en lång dag igår. Först jobbet förstås och sen 1,45 minuters resa från jobbet till Väsby Rondellen. Helt sjukt vilka köer en "bajsbil" kan få till...

Så jag kom upp till stallet 1 timme senare än planerat men hade tur att massören tyckte att det var ok att komma så pass mycket senare än planerat. Isak var lite skeptisk i början men slappnade av mer och mer. Det hon kunde hitta var att han hade lite knas i högerbogen, han var lite trött i ryggen och hade lite knas i musklerna i nacken. Han var oxå lite mindre musklad typ framme vid manken på höger sida och det kunde höra ihop med att han har ont i höger bog och då inte lyfter det benet lika högt. Jag fick lite order om att massera lite innan jag rider och sedan stretcha efter för att hjälpa honom. Sedan kommer hon tillbaks snart igen och då ska vi se vad vi har lyckats med.  På söndag när jag rider lektion för Pia ska hon får titta lite extra på hur han lyfter sina fötter. Jag vet ju att du läser här ibland Pia så nu vet du ;).

När massagen väl var klar åkte jag hem, hela familjen hade somnat. Jag hade ju inte hunnit få i mig någon mat och tänkte ta mig en macka. Kom på att jag skulle ju handlat på vägen hem så det var bara att hoppa in i bilen och åka till ICA. Väl hemma igen blev det en sväng med Saga och sen tryckte jag i mig två mackor och gick och lade mig. Trött som en gris, somnade nog på en gång.

Annica

tisdag 30 november 2010

Öm idag

Igår kväll fick jag och Joel massge hemma, så lyxigt. Mickan hade med sig sin massagebänk och vi fick bägge två helkroppsmassage... Idag är jag mör i hela kroppen, nästan... Det gjorde rätt ont när hon masserade och jag fick höra att jag nog borde stretcha bättre. När ena skinkan fick massge fick jag kommentaren "har du svårt att fatta höger galopp?" och ja det har jag ju. Där ser man...stretching av rumpa framöver alltså.

Annars så såg jag att Stormur anordnar en Ridhustävling på Rickeby i januari. Jag var ju inte med i år men man kanske skulle vara med nästa år i alla fall. Det var ju bara öppna tävlingar sist, därför var jag inte med. Men nu ska jag ju tävla öppet nästa år - är det tänkt i alla fall.

Här på kontoret är det kallt, det var 15 grader när jag kom men nu är det 16-17... fortfarande kallt men Titti skulle köpa ett extra element till mitt lilla hörn. Alla har element vid sin plats utom jag. Hoppas att det hjälper och blir lite värme hos mig oxå.

Over and out
Annica